Jag erbjuder

IH:s InreHelhet

Inger Händestam – samtalsterapeut och coach

Färska jordgubbar i en skål

Hur ser dina behov ut? Vad vill du välja att fokusera på, just nu? Behöver du någon som kan lyssna och hjälpa dig bena upp dina tankar?

 

Jag erbjuder friskvård genom samtal, föreläsningar och workshops för grupper

 

Samtal och coaching:

  • Jag håller personligt stärkande och utvecklande samtal.
  • Sorgesamtal. Bearbetning av förluster och sorg.
  • Sökande av självförverkligande genom att se brister och hinder som är i vägen.
  • Förstå och förändra beteendemönster.
  • Hitta utvecklingspotentialen och öka livslusten.
  • Skapa nytt agerande.

 

För grupper:

  • NVC, Non Violent Communication, Giraffspråket eller Empatisk Kommunikation.
  • Sorgebearbetning genom samtal i grupp.

 

Föreläsningar:

  • Inom ämnen som psykologi och pedagogik, Psykosyntes.
  • Föräldraskap och relationer över generationer.
  • NVC, Non Violent Communication, Giraffspråket eller Empatisk Kommunikation.
  • Mental träning och fysisk träning är båda väsentliga för vår hälsa och välbefinnande. Vi kan träna och vårda den psykiska hälsan likaväl som den fysiska hälsan.
  • Att mista en medmänniska genom självmord.
  • Utmattningssyndrom och utbrändhet.

Länkar:

Svenska Institutet för Sorgbearbetning

Riksförbundet SPES

 

Läs mer om friskvård på Skatteverkets webbplats:

Personalvårdsförmån, motion och friskvård

Fri förebyggande behandling och rehabilitering

Copyright: Inger Händestam © 2017 Kontakt: info@inrehelhet.se, 0733-90 14 26 Webbproduktion: TILLTRO.se